היי.
קודם כל-אל תילחץ.
גם לי היה טינטון.

אפשר להעלים את זה-
הימנע ככל האפשר משימוש באוזניות ומהאזנה בווליום העולה על 70 דציבל (המלצה מרופא אוזניים אליו פניתי בנושא).
באופן כללי אל תאזין בווליום גבוה.
אם אתה יוצא מדי פעם להופעות חיות - קח אטמי אוזניים.
זה לא מבטל לגמרי את ההאזנה, רק מוריד 20% ממנה.
זה לא משהו שיפגם בהנאה שלך ואתה תתרגל לזה עם הזמן.
יש אטמים איכותיים תוצרת גרמניה בסופרפארם.
אצלי אישית, חוויתי את זה יותר בהאזנה לביטים אלקטרונים\רוק כבד ופחות בעת האזנה למוזיקה "קלה"-כלים חיים, קלאסית, ג'אז וכו.

טינטון בצרפתית - Akufen.